bmi体重计算器
摘要 BMI(Body Mass Index),即体重指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一。它的计算方法是以体重(以千克为单位...
BMI(Body Mass Index),即体重指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准之一。它的计算方法是以体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。计算公式为:BMI = 体重(kg)/ 身高²(m²)。
你可以通过以下步骤使用BMI体重计算器:
1. 确定自己的体重和身高。
2. 将身高和体重输入到BMI计算器中。
3. 计算器将根据你的数据,自动计算出你的BMI指数。
根据计算出的BMI值,可以大致判断你的体重状况:
* BMI低于18.5,表明体重过轻。
* BMI在18.5至23.9之间,表明体重正常。
* BMI在24至27.9之间,表明超重。
* BMI超过或等于28,表明肥胖。
请注意,BMI只是一个参考值,每个人的身体状况都有其独特性,因此可能并不能完全准确地反映出你的健康状况。如果你有任何健康疑虑或问题,最好咨询医生或专业健康顾问的意见。
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