cpu负载怎么降下来

降低CPU负载主要涉及优化硬件和软件性能，这可以通过以下几个步骤来实现：

1. 关闭不必要的后台程序和服务：很多软件在安装后默认开机自启，这会增加CPU负载。通过任务管理器（在Windows系统中）或活动监视器（在Mac系统中）等工具，找到占用CPU资源较多的进程并关闭不必要的后台程序和服务。

2. 更新和升级硬件：如果CPU负载过高是由于设备性能不足引起的，可能需要考虑升级硬件。例如，增加内存、更换更高效的CPU或显卡等。此外，确保硬件驱动程序是最新的也可以提高性能。

3. 优化软件设置：某些软件的设置可能会导致CPU负载过高。例如，某些游戏或图形软件的设置过于复杂，会增加CPU负担。尝试调整这些软件的设置以优化性能。

4. 使用任务计划程序：在Windows系统中，可以使用任务计划程序来安排电脑在负载较低的时候进行自动清理和整理硬盘空间等操作，以保持系统的高效运行。这可以帮助减少CPU负担。此外，还可以定时关闭一些占用CPU较高的程序或进程，保证电脑的稳定性。比如用腾讯电脑管家等工具实现CPU的自动调节和优化管理功能。避免计算机进入休眠状态而导致无法接收信息通知的问题，可以根据自身的需要设定时间来进行调整和管理电脑的开关机状态。此外，清理电脑的缓存和垃圾文件也可以释放更多的内存空间给CPU使用。

5. 检查病毒和恶意软件：恶意软件可能导致系统资源被大量占用。运行一个全面的系统扫描以检查并清除任何潜在的病毒和恶意软件，可以有效降低CPU负载。这些扫描可以定期执行以保持系统的安全。在安装新软件时保持警惕并仔细阅读其许可协议和隐私政策也是非常重要的。这有助于避免安装可能包含广告软件或恶意插件的软件。另外，避免访问可疑网站和下载未知来源的文件也是预防恶意软件感染的有效方法。

请注意，以上方法需要根据具体情况进行选择和调整。如果您不确定如何进行这些操作或者不确定问题所在，建议寻求专业人士的帮助以避免不必要的风险。