cpu温度100度怎么办

当CPU温度达到100度时，这是一种非常高且不正常的情况，可能会对你的计算机硬件造成损害。在这种情况下，你应该立即采取措施来降低CPU温度。以下是一些建议：

1. 检查散热系统：确保你的计算机散热系统正常工作，包括散热风扇、散热片和热管等。清理散热器上的灰尘，确保空气流通畅通。

2. 检查CPU使用率：查看任务管理器或资源监视器，检查CPU使用率。如果CPU使用率过高，可能是由于某些程序或进程在后台运行并导致CPU过载。关闭不必要的程序或进程可以降低CPU使用率并降低温度。

3. 提高散热效率：确保你的计算机放置在通风良好的地方，避免堵塞通风口或阻碍空气流通。你也可以考虑使用额外的散热设备，如笔记本电脑散热器或额外的风扇等。

4. 检查硬件配置：如果你最近升级了硬件（如安装了新的显卡或处理器），确保你的散热器配置正确并适合新的硬件规格。如果你的散热器不足以应对新的硬件，可能会导致过热问题。

5. 更新驱动程序和软件：确保你的计算机上的驱动程序和软件是最新的，并且与你的硬件兼容。某些过时或不兼容的驱动程序和软件可能会导致性能问题，包括过热问题。

6. 重置BIOS设置：有时BIOS设置可能会导致过热问题。尝试将BIOS设置重置为默认值，然后调整风扇速度和性能设置以降低CPU温度。

如果以上措施无法解决问题，建议联系计算机制造商或专业技术人员寻求帮助。在极端情况下，如果CPU温度过高并且无法控制，建议暂时关闭计算机以避免硬件损坏。